Мы перестали обращать внимание на себя.
Мы не слышим сигналов тела.
Мы все время торопимся и куда-то бежим.
Мы заняты чем угодно, но только не своим здоровьем.
О здоровье мы начинаем думать только тогда, когда что-то начинает болеть. Но раз есть боль - значит нам уже не до причины ее возникновения. Нам бы убрать ее. И мы боремся с проявлениями, забывая найти причину. А если причину не найти, боль рано или поздно повторится.
Снимаем боль мы лекарствами. А все лекарства имеют побочные эффекты. И в то время, как мы снимаем боль таблетками, мы нагружаем печень. Мы не задумываемся откуда берутся серьезные заболевания и как их профилактировать. Мы не думаем о том, что есть органы, которые молчат до последнего. И пока не сделать обследование - вы и не будете знать что у вас, например, жировой гепатоз печени, или инсулинорезистентность, которые ведут к серьезным заболеваниям. "Заболевания нужно начинать лечить за три года до их проявления. Когда появляются симптомы - мы начинаем устранять проявление болезни. При этом само лечение становится затруднительным и изнурительно долгим".
Я научу вас профилактировать заболевания!
Еще я научу вас правильно питаться. Так, как нужно именно вам. А также помогу вам выстроить режим сна и отдыха, режим питания, водный режим. Мы посмотрим насколько соответствует ваша физическая нагрузка вашему состоянию. Мы все проверим и все учтем. Мои рекомендации помогут вам наслаждаться здоровой жизнью и помогать быть здоровыми вашим близким.